彼と会えない時間が憂鬱!

GWやお盆休みのような長期休暇に彼に会えない気持ちをどう紛らわしたら良いのか分かりません。彼が家族と仲良く過ごしているかと思うと、あれこれと悪い方に物事を考えてしまいます。

お正月、GW、お盆休みなど、お子さんがいる家族は基本的に子供のために旅行やキャンプ等に行ったり、実家に帰省し両親や親戚と再開したりと、家族の中の年間行事のようになっている家庭もあるのではないでしょうか? また、仕事の都合で、家族とも何処にも行かないけれど、あなたとも会えないと言うケースもあります。

上記はすべて相手の事情ですが、そうは言っても見えないからこそイロイロ考えてしまうのも理解できます。

・家族と過ごす彼がなんとなくイヤ。
・彼は家族と過ごす方が楽しいのかもしれないと思ってしまう。
・奥さんに気持ちはないと言いながらも恒例だからと2人で旅行に行くのが許せない。
・自分は本当は都合の良い存在じゃないのかと不安になる。
・時間があるなら自分とも会ってほしい。など、考えてしまうことは様々だと思います。

しかし彼との恋愛は不倫という形なのですから、最初から「すべてを自由に出来る恋を選んだ訳ではない」と言う事をもう一度再認識しましょう。それを分かった上でも、先ほど並べたような悩みが出てくるとすれば、それはあなたが彼のことや今自分がしている恋を受け入れていないと言うことになります。

人の悩みは大別して2パターンくらいに別れると私は思っています。
一つは他人との比較
もう一つは受け入れない事です。

比較とは文字通りで、

例えば通常の恋愛をしている友達と不倫をしている自分を比較して、◯◯さんたちはいつでも会えて良いよね!と言った具合に比較して悩みを自分で作り出してしまう事です。

受け入れないとは?

先ほどの事例のように、自分たちが不倫である事、そして彼には家族がある事、お互いに一人の時間も必要な事、彼は彼で大変な事などを受け入れてしまえば、それは悩みでなくなり、逆に大変な彼を応援してあげられるあなたになると思います。

これまであなたが大型連休になると落ち込んでしまったのは、他人との比較や、自分たちの事を受け入れていなかったからではないでしょうか?彼を疑ったり、嫉妬したりしてイライラすると喧嘩になり、楽しいはずの彼との時間もつまらないものになってしまいます。だから今置かれている事象を受け入れ、彼を信じてあなたも寛ぐ事が最善の道なのです。

アドバイス

GW・お正月・お盆休み、
彼を信じて、あなたも好きな事をして寛いでみるといいでしょう。

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